AFIRMACIJE, ONE PRAVE

Afirmacije na prvom mjestu treba da služe kao neka vrsta samopodrške, vjere u sebe da možete više i bolje, da ne mora da bude onako kako je do sada bilo i da možete kreirati život kakav vi želite. I ovo je vrlo djelotvodno, sve dok vjerujete u ono što izgovarate. Međutim, problem je u tome što nije dovoljno samo mehanički izgovarati neku tvrdnju, ako u to ne zaista u dubini duše ne vjerujete, ako ne osjećate ono što verbalno poručujete sebi. Vjerujem da su mnogi imali iskustvo u kojem su pokušali da koriste afirmacije, ali da jednostavno nisu u dubini duše vjerovali u to što izgovaraju i da zbog toga nisu imali očekivane rezultate.

Nije stvar u riječima, nego u osjećaju koji imate dok zamišljate priču koju želite da vam se ostvari. Osjećaje koje kreirate u sebi je trenutak u sadašnjosti. Poznato vam je da su afirmacije rečenice koje se uvjek izgovaraju u sadašnjem momentu i u potvrdnom obliku. Zašto? Zato jer se tim rečenicama priziva sadašnji trenutak u kojem se potvrđuje da je željena situacija zaista tu, da je zaista već ostvarena, ovde i sada. Afirmacije kao rečenice su samo podloga, one su samo pomoć u definisanju onoga što zapravo želimo, osnova za prizivanje “osjećaja” situacije koju želimo da ostvarimo.

Recimo da maštate da živite u prirodi. Afirmacija tipa “Ja sada živim u prirodi”, je isprazna, ako su u pitanju samo riječi koje ste mehanički sebi izgovorili. Možete je ponoviti na stotine puta, ona jednostavno neće djelovati ako nema “osjećaja” koji prati tu rečenicu. Kako to osjećaje prizvati? Osjećaje koje prati situaciju u kojoj se nalazimo je nešto što većina ljudi zanemaruje. “Osjećaj” je samo po sebi je toliko potpuno, da nijedna rečenica nije dovoljna da ga prepriča ili opiše. Umjesto izgovaranja rečenice, primjera radi, zatvorite oči i zamislite sebe da stvarno živite u prirodi. Zamislite kuću, okolinu, ljude koje želite oko vas, jedan dan u prirodi baš onako kako ga vi zamišljate. Ovo što zamišljate je samo slika, a ono što je upotpunjuje tu sliku je osećanje koje doživljavate dok ovo zamišljate. Uživite se u priču. Veseli ste, smijte se, ispunjeni ste, uživate u prirodnom okruženju. Možete li da osjetite tu radost? Ispunjenost? Ključ za realizaciju ovog vašeg sna je “osjećaj” koji se javilo dok ste se uživljavali u ovu priču. Osjećaj je ono za čime zapravo težite. Osjećaj je ono što se riječima ne može opisati. Može li se riječima opisati osjećaj kada ste zaljubljeni, osjećaj kada ste ispunjeni, osjećaj kada ste veseli? Ne može. Zato afirmacije ne djeluju, ako u njima nema ovog osjećanja. Mrtva slova na papiru.

Afirmacije u vidu rečenica su u principu nepotrebne. Sve što je dovoljno je da prizovete osjećanje onoga za čime težite. Želite li bolji posao? Nema problema. Zamislite sebe na radnom mjestu kakvo želite, zamislite “osjećaje” kako bi vam bilo na takvom poslu, okruženi sjajnim kolegama, šefom koji vam uvek izlazi u susret, plata je korektna, atmosfera prijatna. Osjetite to, kao da ste tamo sada u ovom momentu. Taj osjećaj je mnogo više nego hiljadu napisanih rečenica. To je momenat, sekunda i beskonačnost. To je momenat uhvaćen na fotografiji, slika koja govori sve.

Aniko