Ključ ostvarenja vaših želja
Vizualizacija
Šta to čini razliku između iznimno uspješne osobe od prosječne ili čak relativno uspješne osobe?
Šta omogućuje jednoj osobi da stalno postiže iznimne rezultate dok nekoj drugoj osobi, sa istom stručnošću i znanjem, rezultati često variraju?
Tehnika uspjeha na koju ovdje mislim je vizualizacija. Jamčim vam da je „vizualiziranje uspjeha ključ postizanja vrhunskih rezultata“. Vizualizacija je jedna od najvažnijih tehnika koje ćete ikad naučiti. Radi se o metodi koju koriste svi koji postižu visoke rezultate.
Vizualizacija je vaš ključ uspjeha iz dva razloga: vaš um razmišlja u slikama i filmovima; vaš podsvjesni um upravlja vašim ponašanjem.
Vaš podsvjesni um ne razlikuje nešto što je stvarno i nešto što je zamišljeno. Na koju god sliku (cilj) stalno mislili, vaše akcije će vas voditi prema ostvarenju upravo te iste slike. Ako se stalno zamišljate u posjedu svog cilja, vaš podsvjesni um će usmjeriti vaše ponašanje u skladu s mentalnom slikom koju imate.
Ovo je kratki pregled vizualizacije kako bi osigurali ostvarenje ciljeva:
1. Kreirajte jasnu mentalnu sliku. Morate ju povezati sa svojim ciljem. Trebali bi zamisliti sebe u svojoj viziji, umjesto da se gledate kako postižete taj cilj. Ova suptilna razlika je ono što razlikuje majstore od masa. Morate kreirati sliku, tako jasnu, da i sami povjerujete da ste već ostvarili uspjeh.
2. Morate „iskusiti“ svoju viziju. Morate biti u svojoj slici, gledajući kroz svoje vlastite oči…gledati, čuti i osjećati sve što bi i inače osjećali da ste zaista već ostvarili svoj cilj. Morate kreirati emocije tog trenutka u svom tijelu.
3. Vizualizirajte svoj cilj kad god možete. Prizovite svoju mentalnu sliku dok čekate zeleno na semaforu, kad ste na pauzi, prije svog sljedećeg sastanka. Što ćešće stavljate tu sliku u svoj podsvjesni um, to ćete brže početi primjećivati rezultate u svom životu.
4. Neka vizualiziranje bude prvo što radite ujutro i zadnje što radite navečer. Najbolje vrijeme za vizualiziranje je jutro nakon što se probudite i upravo prije nego zaspite. To su vremena u kojima je vaš podsvjesni um najpodložniji utjecaju. Kad se vaš svjesni um opusti, vaš podsvjesni um postane vrlo receptivan na vaše misli, snove i ideje – posebno ideje s izraženim emocijama.
Dakle, obvežite se upravo sada da ćete napraviti svoju mentalnu sliku kako postižete svoj cilj. Svi veliki majstori su nas naučili da uvijek ostvarimo ono o čemu stalno razmišljamo. Razmišljajte o svojim ciljevima do te točke da to isključuje sve ostalo te promatrajte kako se vaši osobni i profesionalni rezultati poboljšavaju munjevitom brzinom.
autor:James Ray
