Ako smo stalno negativni i kukamo, time u život prizivamo još više problema, te se tako vrtimo u krug. Kad promjenimo misli i riječi, otvaramo prostor za pozitivno.
Stigla je hrpa računa, a vi ste bez novca i nemate pojma kako podmiriti dugove? Prvo što ćete vjerojatno izgovoriti je gomila negativnih riječi: “Katastrofa, užas, nemam pojma što ću, neću se nikad izvući iz ove situacije…” te tako svojim riječima i mislima ponavljate obrazac zbog kojeg ste i zapeli u toj situaciji.
– Umjesto toga pokušajte pozitivnim afirmacijama kako biste se otvorili za to da vam se dogodi i nešto pozitivno – kaže Ornela Šare, učiteljica autogenog treninga i voditeljka radionice Heal Your Life, jedine na Balkanu s licencom Louise Hay, autorke brojnih self-help vodiča koja je među prvima počela pisati o tome kako svojim mislima, riječima i ponašanjem utičemo na život.
– Umjesto stalnog ponavljanja negativnih misli i riječi u situaciji kada preti nejmaština, na primjer, recite sebi: ‘Ja s ljubavlju i veseljem plaćam sve svoje račune na vrijeme’, čime se otvarate za mogućnost da bude tako. Jer ako smo stalno negativni i kukamo, time prizivamo u život još više problema koje već imamo te se tako zapravo vrtimo u krug. Kad promjenimo svoje misli i riječi koje izgovaramo, energetski čistimo prostor oko sebe i otvaramo put da u naš život uđe ono što trebamo – pojašnjava naša sagovornica. Jednostavno, kad promjenimo misli, okružuje nas pozitivna energija koja privlači pozitivno.
– Pritom nije stvar u tome da sami sebe moramo uvjeravati u to da ćemo imati novca ili da ga imamo niti se baviti time kako ćemo doći do novca kojim ćemo platiti račune. Treba samo afirmisati, odnosno bez razmišljanja prihvatiti tu ideju da imamo i pustiti da vidimo što će se dogoditi – dodaje Šare. Na primjer, ako želite na neko lijepo krstarenje, puno je bolje afirmisati i vizualizovati kako se sunčate na palubi broda uz veličanstven pogled na pučinu nego dati se u razmišljanje o tome kako osigurati novac jer ćete, razmišljajući o tome treba li uzeti od ušteđevine za nešto drugo, platiti na kartice na rate koje će vas dugo teretiti, dići kredit ili pozajmiti, samo zakomplikovati stvari te se baviti time zašto nije moguće da otputujete.
– Ne morate pronaći put do cilja, samo vizualizujte i uživajte, no ne tako da kažete: ‘Otputovaću i uživaću’ nego ‘Putujem i uživam’, kao da se to već sada događa. Ponavljajte sami sebi da putujete s partnerom ili da s djecom uživate u suncu i upoznavanju novih predjela i, ako je to dobro za vas, to će se i ostvariti – kaže Ornela Šare.
Postoje situacije koje iz nekog razloga nisu dobre za nas i tada će se sigurno dogoditi nešto zbog čega se ono što želimo neće ostvariti. No ako razmislimo o tome, tada obično možemo i prepoznati zašto je to tako.
– Jasno mi je da je teško uvjeriti ljude u to kad ostanu bez posla, bez plate ili samohranu majku dvoje djece koja jedva krpa kraj s krajem jer i sama susrećem ljude u takvim situacijama, no ne trebate mjenjati ništa osim obrasca ponašanja i to ništa ne košta pa vrijedi probati – poručuje Ornela Šare.
Do velike promjene može doći i ako pozitivnim afirmacijama počnemo dan: umjesto da krenemo mrzovoljno ili samo u žurbi da ne zakasnimo, recimo sebi u ogledalu: “Divan/na si danas i čeka te lijep dan”, zaključuje.
Većina ljudi želi biti bogata, ali još nisu spremni prihvatiti ni kompliment, nego odmah prelaze u samokritičnost. Komplimenti su darovi blagostanja, naučite ih primati s ljubavlju i zahvalnošću, kaže Ornela Šare.
Zahvalite na komplimentu i potvrdite ga time što ćete reći da se i osjećate dobro ili lijepo.
– Što više komplimenata dajete, naravno, ako to uistinu mislite, ili ih primate sa zahvalnošću, to ćete više osloboditi energiju primanja i davanja u životu – dodaje Šare.
Kad se dogodi nešto loše, možemo se ljutiti, biti bjesni, širiti oko sebe negativnu energiju i okrivljavati druge za to, no to će nam se vratiti, upozorava učiteljica životnih promjena.
S druge strane, ako shvatite da ste sami odgovorni za razvoj situacije i prihvatite to što se događa, otvoreni za to da se iz svega na kraju izrodi i nešto pozitivno, i to očekujete, oko sebe ćete širiti pozitivnu energiju. Ljudi oko vas često će učiniti sve što mogu da se stvari rješe pozitivno za vas a da se posebno ne trudimo oko toga, kaže Ornela Šare.
Odgovara: Ornela Šare, učiteljica autogenog treninga
Afirmacija je svaka naša misao i izgovorena riječ, dobra ili ne, koju kreiramo u sebi i kojom, htjeli ili ne, privlačimo iskustva u svoj život.
U svijetu duhovnosti djeluje zakon privlačenja i slično privlači slično. Tako našu svjest o blagostanju ne određuje novac koji imamo nego je zarada određena našom svješću o blagostanju, napominje Ornela Šare.
– Ako se možemo zamisliti u većem blagostanju, sve više i više blagostanja i obilja dolazit će u naše živote. Istina je da u životu nosimo i dio karmičkog tereta na koji ne možemo bitno uticati. Ipak, svojim mislima, riječima i ponašanjem često možemo rješiti brojne probleme, bilo da je riječ o zdravlju, poslu, odnosima s partnerom, novcu ili nečem drugom – kaže naša sagovornica. Dodaje kako afirmacije za bilo koje područje života možemo kreirati sami, a dobro ih je izgovarati naglas pred ogledalom ili pisati na papir jer tako ih naša podsvjest čuje i vidi. Možemo ih ponavljati i u sebi tokom dana, i to što češće. Bitno je da govorimo i pišemo u sadašnjem trenutku, kao da smo ono što želimo već ostvarili i da to činimo svakodnevno, odnosno – što češće.
autor teksta: RAIF ESMEROVIĆ U prošlosti veliku popularnost je uživalo kartanje, kada su se, uglavnom…
autor teksta: RAIF ESMEROVIĆ Prema kršćanskoj mitologiji sveti Juraj ili sveti mučenik Georgije ubio je…
autor teksta: RAIF ESMEROVIĆ Jeste li znali da se noć svetog Georgija ili Jurja (23.april)…
autor teksta: RAIF ESMEROVIĆ Sve više ljudi traži načine kako da održi dom energetski čistim,…
autor teksta: RAIF ESMEROVIĆ Kletva je riječ koja je vijekovima izazivala strah. Ali u njenoj…
autor teksta: RAIF ESMEROVIĆ Cijeli ljudski život bi se mogao sažeti u tri riječi: DOĆI …
View Comments